ズンバ（ZUMBA）でエクササイズ

Description: ズンバ（ZUMBA）の注目が高まっています。ズンバ（ZUMBA）とはラテン系の音楽とダンスにエクササイズを混ぜ合わせて作り上げられたダンスエクササイズの事を指しています。ズンバの消費カロリー量はボクシングのスパーリングよりも消費量が多く、効率的にカロリーを消費してくれるので、ズンバを行なう事によって憧れのプロモーションを手に入れる事ができる様になります。ズンバで楽しみながらフィットネストレーニングを行なって、シェイプアップに励みましょう。ズンバはDVD商品となっています。

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